Khamis, 30 Jun 2011

Mainan Piano oleh Hazman Halid

Sedetik Lebih

Pelangi Petang

Beribu Sesalan

Belaian Jiwa

nota : nak tahu lebih lanjut siapa  HAZMAN HALID....sila ke fan page beliau...
                       Fan Page Hazman Halid
akaun youtube beliau pun ada...kat sane lagi bnyak boleh geledah mainan piano beliau yang lain-lain...
                              Youtube's Hazman Halid
kalau nak tahu perkembangan seharian beliau...boleh la singgah kat blog beliau iaitu hazmanhalid.blogspot.com/
http://hazmanhalid.blogspot.com/

Rabu, 22 Jun 2011

Istikharah Cinta

SIGMA- ISTIKHARAH CINTA


Bersaksi cinta di atas cinta
Dalam alunan tasbihku ini
Menerka hati yang tersembunyi
Berteman di malam sunyi penuh doa

Sebut nama-Mu terukir merdu
Tertulis dalam sajadah cinta
Tetapkan pilihan sebagai teman
Kekal abadi hingga akhir zaman

Istikharah cinta memanggilku
Memohon petunjuk-Mu
Satu nama teman setia
Naluriku berkata

Di penantian luahan rasa
Teguh satu pilihan
Memenuh separuh nafasku
Dalam mahabbah rindu

Di istikharah cinta


Download mp3 kat sini Sigma - Istikharah Cinta

Tips membakar kalori




  • Melakukan kerja rumah seperti menyapu lantai, mengelap pintu atau tingkap, membersihkan tandas dan membuang sampah setiap hari.
  • Anda boleh berkebun seperti menanam bunga, sayuran, memotong ranting pokok dan berkaitannya untuk beberapa minit.
  • Berdiri untuk beberapa minit sebaik saja selepas makan dengan melakukan kerja membasuh pinggang mangkuk. 
  • Jika ada tangga di rumah, mulakan naik dan turun tangga sekerap yang mungkin dalam tempoh sehari. 
  • Membasuh pakaian tanpa menggunakan mesin pencuci. 
  • Keluar berjalan ke pusat beli-belah untuk beberapa jam.
  • Beli beg penumbuk dan lepaskan geram menumbuk di beg itu. 
  • Mandikan haiwan peliharaan di rumah. 
  • Lakukan sedikit senaman ringan setiap pagi dan tengah hari bersama keluarga. 
  • Berkayuh basikal membantu mengurangkan kalori. 
  • Menunggang kuda. 
  • Manjakan diri dengan mandi jakuzi beberapa jam. 
  • Lakukan urutan sama ada tradisional atau teknik lain. 
  • Mengecat rumah. 
 
sumber : berita harian